Niet alleen shakes, ook vaste voeding, zoals vlees en vis- 's avonds gewoon mee-eten met de rest van het gezin/je partner
- Veel variatie
- 5-7 eetmomenten per dag
PowerSlim® is een afslankprogramma waarbij je onder persoonlijke begeleiding toewerkt naar je streefgewicht en een gezond voedingspatroon. Met PowerSlim® ga je niet minder eten, maar anders eten!
Het programma is opgebouwd uit 3 fasen met 5-7 eetmomenten. Waarbij je overdag PowerSlim® producten gebruikt en 's avonds gewoon groente en vlees of vis kunt eten, ook in de strikte fase (zie voor voorbeelden de pagina recepten). Je bereikt je streefgewicht en leert hoe je op gewicht kunt blijven met een gezond en evenwichtig voedingspatroon.
PowerSlim® een koolhydraatarm en eiwitrijk dieet. Dit zorgt ervoor dat het lichaam zijn reserve brandstof, de vetreserves, gaat verbranden en dat de spiermassa behouden blijft. Met het behouden van je spiermassa krijg je een mooier silhouet en blijft je stofwisseling op peil! Dit is erg belangrijk om ook op lange termijn op gewicht te blijven.
Voordat je begint bespreken we in een vrijblijvend gesprek wat je wensen en doelstellingen zijn. Na het eerste gesprek kom je wekelijks terug om te meten en te wegen. Daarnaast begeleid en motiveer ik je bij het afvallen. Samen gaan we jouw doelen bereiken.
Deze keer lukt het je wel!
Wil je weten wat Stralend.nu voor jou persoonlijk kan betekenen?
Maak dan nu een afspraak voor een gratis en vrijblijvend adviesgesprek